iPhone 16 Pro Max 续航实测：中等水平，均衡性欠佳，依然是超大杯续航之王？

iPhone 16 Pro Max 续航实测：中等水平，均衡性欠佳，依然是超大杯续航之王？电池容量同比提升 5.5%，但在行业仍显“寒碜”iPhone 16 Pro Max 相比 iPhone 15 Pro Max 最显著的升级就是尺寸变大了，从前代的 6.7 英寸增加到 6.9 英寸。虽然参数上增加了 0.2 英寸，但苹果在这代 iPhone 16 Pro 系列两款机型上均使用了极窄边框设计，因此握持手感和视觉观感上并不会有太大的差别

iPhone 16 Pro Max 续航实测：中等水平，均衡性欠佳，依然是超大杯续航之王？

电池容量同比提升 5.5%，但在行业仍显“寒碜”

iPhone 16 Pro Max 相比 iPhone 15 Pro Max 最显著的升级就是尺寸变大了，从前代的 6.7 英寸增加到 6.9 英寸。虽然参数上增加了 0.2 英寸，但苹果在这代 iPhone 16 Pro 系列两款机型上均使用了极窄边框设计，因此握持手感和视觉观感上并不会有太大的差别。

iPhone 16 Pro Max 的宽度为 77.6 毫米、高度为 163 毫米，而 iPhone 15 Pro Max 则是宽度 76.7 毫米、高度 159.9 毫米。整机重量方面，iPhone 16 Pro Max 回到了 227g，大致上是和 iPhone 12 Pro Max 重量相当。

从三围尺寸就不难看出，iPhone 16 Pro Max 的整机尺寸、重量变化都不大，唯独是长度更长了，电池容量应该也不会有很明显的变化。经外媒 techinsights 拆机报告得出，iPhone 16 Pro Max 的电池容量为 4685 毫安时，作为对比，iPhone 15 Pro Max 的电池容量为 4441 毫安时，提升约 5.5%。

值得注意的是，这一代 iPhone 在电池技术上也有一些区别，iPhone 16 Pro 使用了钢壳电池，而 iPhone 16 Pro Max 则依然是 L 型软包电池。这两种电池的区别其实主要还是形态和可拆卸设计，按照目前的信息看，苹果并没有给 iPhone 16 Pro 的钢壳电池提升能量密度。

电池技术在 2024 年的手机市场可是最热门的话题，卷材料、卷能量密度、卷电池容量，几乎所有 Android 厂商都在尝试极大限度拉高手机的续航能力。举个例子，vivo S19 的电池能量密度就达到了 809Wh/L，这使得它能将 6000 毫安时的大容量电池塞入 7.19mm 的机身里，且整机重量仅 193g。

只看技术层面，iPhone 16 Pro Max 的电池容量还是一如既往地「抠搜」，明明已经到了 6.9 英寸的显示面积，却还没达到普遍的 5000 毫安时。但我们也很清楚，手机续航往往不能只看电池容量，还与处理器能效、系统优化等各个方面紧密相关。

续航中等：极限场景拉垮，日常使用优秀

iPhone 16 Pro Max 不同于前代在影像策略上与 Pro 拉开差距，这意味着会在这个时间段考虑入手这台「超大杯」的朋友，大多数都是有更多影音娱乐需求的，比如游戏、观看影片。

游戏环节里，我们选择了《英雄联盟手游》和《鸣潮》两款，前者算是目前在各个客户端都优化得比较好的 MOBA 类手游，而后者则是几乎没做什么优化的开放世界游戏。

1 小时《英雄联盟手游》体验下来，耗电仅 14%，全程机身仅温热状态，加上手机壳的话几乎感受不到热量。值得一提的是，iOS 18 支持自动识别手游，开启游戏模式，进入到这个模式后，相机控制按钮也不再生效，担心会误触的朋友可以放心了。

而在几乎没怎么做特殊优化的《鸣潮》上，iPhone 16 Pro Max 的表现就比较一般了，1 小时实测耗电 18%，全程发热明显，热量集中在机身中间位置。或许是发热的问题，iPhone 16 Pro Max 在这个环节里耗电较快。

不得不说，苹果在这场新品活动里特别介绍了 iPhone 16 Pro 系列的机身散热，但没想到 A18 Pro 在极限场景下发热还是难以控制（可以搜索雷科技关于 iPhone 16 系列散热的专项评测查看）。

回到偏向日常的场景，比如 HDR 视频观看，1 小时耗电 12%，浏览社交平台，1 小时耗电 8%。4 小时的极限测试环节下，iPhone 16 Pro Max 剩余电量为 48%。

这个成绩放在当前的智能手机市场里肯定是中等水平，毕竟从电池容量上，iPhone 16 Pro Max 就已经败下阵来。但只用 4685 毫安时电池就能做到这样的续航表现，个人觉得也是非常不错的。

如果我们将场景放在日常生活里，iPhone 16 Pro Max 的续航的确有惊喜。比如，在开启全天候显示的夜间睡眠 8 小时测试里，仅仅消耗了 7% 的电量；通勤时间回复微信、刷刷抖音之类的社交平台，30 分钟大概也只消耗 4% 的电量。

得益于 iOS 18 的优化，iPhone 16 Pro Max 在日常使用时的确有较好的能耗控制，按照经常回复微信、偶尔刷刷社交平台，午休时来两把游戏这样的模型测算，撑过一天的使用完全没问题。

但目前来说，iPhone 16 Pro Max 最耗电的场景还是 4K 视频录制，大约半小时的录制就要耗费 17% 的电量。假如你打算带着它去看一场演唱会，那么充电宝还是必不可少的装备。

充电速度依然停留在 27W 左右

虽然 iPhone 16 Pro Max 的续航表现还不错，但其充电速度依然停留在平均 27W 左右，入网许可提示的峰值 45W，实测下来最多坚持了 2 秒钟时间，而 35W 左右的功率也坚持了不到 2 分钟。可以说，iPhone 16 Pro Max 是一款续航能力不够均衡的手机。

iPhone 16 Pro Max 在仅提升了 5.5% 电池容量的情况下，再次刷新了 iPhone 的续航记录，但就目前而言，和 Android 旗舰们并没有拉开差距。

Android 旗舰们还没有用上新一代电池，也还没用上 3nm 制程工艺的 SoC，因此未来的续航依然有很大的想象空间。在充电上，Android 旗舰们更是优势明显，已普遍搭载 50W 以上的有线快速充电提供「快速回血」能力。这样看，说续航正在成为 iPhone 的短板也不为过。

整个体验下来，小雷认为，假如你重视全天候的续航能力，且没有紧急补能的需求，那么 iPhone 16 Pro Max 的确是不错的选择；如果你看重长时间的游戏续航，那么 iPhone 16 Pro Max 可能并不适合你，当然，如果你习惯随身携带充电宝，一切都不是问题。